Краткое описание
Хек канадский - свежемороженые тушки канадского хека, без головы. Вес тушек: 0,3-0,5 кг. Без снега и льда. Без консервантов и ГМО. Срок хранения: 2 года при температуре -18°C.
Описание
Одной из самых популярных столовых рыб уже очень давно является хек. Этого обитателя океанских глубин любят и взрослые, и дети, его включают в спортивные диеты, рекомендуют при различных заболеваниях разным возрастным группам. Хек отличается простотой в чистке и приготовлении, а вкус его белого ароматного мяса обязательно запомнится надолго. Интернет-магазин IKORKA предлагает свежемороженые тушки хека канадского без головы небольших размеров. Это продукт отличного качества, не содержит лишнего льда и снега.
Хек в классификации промысловых видов рыб называется аргентинской мерлузой (Merluccius hubbsi) и относится к семейству мерлузовые, которое входит в отряд трескообразные. Это придонный житель прибрежных вод Южной Америки. Хек может вырастать до почти метровых размеров, однако средняя длина его тела достигает 30-70 см. Окрас рыбы серо-коричневый, спинная часть тёмная, а брюхо серебристо-белое. Форма тела удлинённая, голова и глаза крупные, нижняя челюсть несколько выступает вперёд, чешуя мелкая, легко спадающая. В рацион взрослой особи входит рыба, на которую хек охотится в толще воды в ночное время. У мерлуз выраженный половой диморфизм: самки крупнее самцов и живут дольше (около 20 лет). Половое созревание наступает к 3 годам, икрометание выпадает на летние месяцы. Самка откладывает большое количество икринок в толщу воды, тут же появляются на свет личинки, которые опускаются на дно по мере взросления.
Аргентинскую мерлузу вылавливают в огромных объёмах. Значительную долю мирового улова поставляют на рынок канадские производители, которые известны высоким качеством сырья. Рыбу ловят с помощью донных тралов, устанавливаемых с траулеров, а переработка производится сразу же после подъёма неводов на борт. Хек на конвейере проходит сортировку, затем у рыбы удаляют голову, упаковывают и замораживают. Некоторая часть улова отправляется на производство других видов продукции (филе, колбаса, шайбы, медальоны). Для сохранения органолептических свойств мяса мерлузу замораживают шоковым способом при температуре -35°C.
Блюда из хека могут быть самыми разнообразными, но непременно вкусными и полезными. Самым популярным способом приготовить мерлузу является жарка, а также запекание. К рыбе отлично подходят сливочные и сметанные соусы. Благодаря высокому уровню белка в мясе хека, он хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок. При регулярном употреблении восполняет потребность организма в аминокислотах, водо- и жирорастворимых витаминах, содержит множество минеральных элементов, активно участвующих в обмене веществ.
Пищевая ценность и химический состав
Калорийность - 85 ккал
Белки - 17 г
Жиры - 2,1 г
Омега-3 - 0,4 г
Омега-6 - 0,04 г
Холестерин - 70 мг
Насыщенные жирные кислоты - 0,6 г.
Витамин А - 0,01 мг
Витамин РР - 4,2 мг
Витамин Е - 0,4 мг
Витамин С - 0,5 мг
Витамин В1 - 0,12 мг
Витамин В2 - 0,1 мг
Витамин В6 - 0,1 мг
Витамин В9 - 11 мкг
Витамин В12 - 2,45 мкг
Витамин D - 1,5 мкг.
Кальций - 30 мг
Медь - 0,14 мг
Железо - 0,7 мг
Магний - 35 мг
Натрий - 75 мг
Калий - 335 мг
Фосфор - 240 мг
Сера - 200 мг
Хлор - 165 мг
Йод - 160 мкг
Марганец - 120 мкг
Кобальт - 20 мкг.


